Το σύνδρομο του απατεώνα είναι ένα σχετικά πρόσφατα περιγραφόμενο ψυχολογικό φαινόμενο. Εκδηλώνεται με σχεδόν συνεχείς αμφιβολίες για τις ικανότητές του και βασίζεται στην πεποίθηση ότι όλα όσα έχετε πετύχει στη ζωή σας οφείλονται στην τύχη, στην τύχη ή απλώς στην ικανότητά σας να κρύβετε την ανικανότητά σας από τους άλλους. Ακόμη και οι άνθρωποι που συναλλάσσονται στο χρηματιστήριο και είναι πολύ επιτυχημένοι σε αυτό, μπορεί να υποφέρουν από το σύνδρομο του απατεώνα. Και αυτό μπορεί τελικά να τους φέρει στο χείλος της αβύσσου. Αν είστε ένας από αυτούς τους ανθρώπους, σας έχουμε καλά νέα: Είναι δυνατόν να το καταπολεμήσετε με επιτυχία.
Πίνακας περιεχομένων:
Τι είναι το σύνδρομο του απατεώνα;
Ίσως ο καθένας να πιάνει τον εαυτό του να αμφιβάλλει για τον εαυτό του από καιρό σε καιρό. Το έκανα σωστά; Έχω αυτό που χρειάζεται; Είμαι αρκετά καλός για αυτή τη δουλειά; Η επιτυχία μου δικαιολογείται αρκετά από τις ικανότητές μου; Ένα τέτοιο ερώτημα μπορεί να έρθει στο μυαλό σχεδόν οποιουδήποτε κατά καιρούς. Απλώς, όταν οι αμφιβολίες σχετικά με τις ικανότητες, τις δεξιότητες ή τις αρμοδιότητές σας είναι στην ημερήσια διάταξη, θα πρέπει να δώσετε προσοχή.
Αυτό μπορεί να είναι το λεγόμενο σύνδρομο του απατεώνα, το οποίο είναι το αντίστοιχο του impostor syndrome στα αγγλικά. Είναι η πολύ συχνή αμφισβήτηση του αν κάνουμε τα πράγματα σωστά, αν έχουμε κερδίσει την επιτυχία μας ή αν είμαστε αρκετά καλοί για τη δουλειά. Επιπλέον, ένα άτομο που πάσχει από το σύνδρομο του απατεώνα συχνά αισθάνεται ότι δεν είναι ικανό μέσα στην ομάδα εργασίας του και ότι όλοι οι συνάδελφοί του πρέπει να το ανακαλύψουν αργά ή γρήγορα. Επειδή βρέθηκε σε μια συγκεκριμένη θέση από κάποιο είδος απροσεξίας ή ακόμη και απάτης.
TIP: Μάθετε πώς να επενδύετε με την INVESTAGO
Το σύνδρομο του απατεώνα περιγράφηκε για πρώτη φορά στο άρθρο των Pauline R. Clance και Suzanne A. Imes “The Impostor Phenomenon in High Achieving Women: Dynamics and Therapeutic Intervention,” που δημοσιεύθηκε το 1978 στο Psychotherapy: Θεωρία, έρευνα και πρακτική.
Οι άνθρωποι που πλούτισαν χάρη στα κρυπτονομίσματα υποφέρουν συχνότερα από το σύνδρομο του απατεώνα;
Μόλις περιγράφηκε και εξηγήθηκε το σύνδρομο του απατεώνα, άρχισε η έρευνα σχετικά με το ποιοι συνήθως πάσχουν από αυτό. Ενώ οι επιστήμονες αρχικά πίστευαν ότι επρόκειτο για ένα πρόβλημα που επηρεάζει κυρίως τις γυναίκες, αποδεικνύεται ότι μπορεί να επηρεάσει σχεδόν οποιονδήποτε. Και διάφορες έρευνες δείχνουν ότι περίπου το 70 τοις εκατό των ανθρώπων βιώνουν τα σημάδια και τα συμπτώματα του συνδρόμου του απατεώνα τουλάχιστον μία φορά στη διάρκεια της ζωής τους.
Επομένως, είναι αδύνατο να πούμε οριστικά ποιος είναι πιο πιθανό να έχει σύνδρομο απατεωνιάς και ποιος είναι λιγότερο πιθανό να το έχει. Είτε μιλάμε για το φύλο, είτε για το επίπεδο εκπαίδευσης είτε για ένα συγκεκριμένο επάγγελμα. Έτσι, δεν είναι καν βέβαιο αν οι έμποροι κρυπτονομισμάτων πάσχουν από το σύνδρομο του απατεώνα συχνότερα από ό,τι οι άνθρωποι άλλων επαγγελμάτων. Ωστόσο, η επιτυχής διαπραγμάτευση κρυπτονομισμάτων μπορεί να εξαρτάται σε σημαντικό βαθμό από την τύχη ή την τύχη.
Από την άλλη πλευρά, το σύνδρομο του απατεώνα είναι αρκετά συχνό μεταξύ των ανθρώπων που εργάζονται στον οικονομικό κόσμο. Η Lucy Puttergill, πρώην χρηματιστής που εργάστηκε σε αυτή τη θέση στην JP Morgan για εννέα χρόνια, περιέγραψε την ιστορία της.
Μην χάσετε: Zetano – αναθεώρηση μεσίτη
“Εύχομαι περισσότερο από οτιδήποτε άλλο στον κόσμο να μου είχε πει κάποιος πριν πατήσω το πόδι μου στο χρηματιστήριο ότι το σύνδρομο του απατεώνα υπάρχει, τι σημαίνει, ότι σχεδόν όλοι το έχουν αντιμετωπίσει και πώς να το ξεπεράσουν”, δήλωσε ο Puttergill στο Efinancialcareers.com.
Η Puttergill περιγράφει πώς στις χειρότερες στιγμές της, όταν πάλευε με το σύνδρομο του απατεώνα, έλεγε στον εαυτό της ξανά και ξανά ότι δεν ανήκε εκεί, ότι σίγουρα σύντομα θα καταλάβαιναν ότι δεν μπορούσε να αντέξει οικονομικά τη δουλειά της και ότι σίγουρα θα απολυόταν από την τράπεζα.
“Πάντα με έπιανε πανικός όταν έπρεπε να παρουσιάσω κάτι. Υπέθεσα λανθασμένα ότι αυτή θα ήταν η στιγμή που όλοι θα συνειδητοποιούσαν ότι ήμουν εντελώς ηλίθιος, ότι θα εκτίθεμαι και τελικά θα απολύομαι”, γράφει ο Puttergill.
Λέει ότι αυτό το συναίσθημα βασίζεται στο γεγονός ότι ο τραπεζικός τομέας προσελκύει φιλόδοξους ανθρώπους που στοχεύουν ψηλά. Και για να πετύχει κανείς σε έναν τέτοιο κόσμο, και αν δεν έχει ταλέντο, πρέπει να “δουλέψει πολύ σκληρά”. Διαφορετικά, κινδυνεύει κανείς να αποτύχει. Και πάλι, αποδεικνύεται ότι αυτός ή αυτή δεν έχει τίποτα να κάνει στη δουλειά.
Γιατί η επένδυση σε κρυπτονομίσματα μπορεί να είναι δύσκολη για τα άτομα με σύνδρομο απατεώνα;
Αν και δεν μπορεί να ειπωθεί ότι οι άνθρωποι του χρηματοπιστωτικού κόσμου, ή ακόμη και οι έμποροι κρυπτονομισμάτων, είναι πιο πιθανό να πάσχουν από το σύνδρομο του απατεώνα, είναι πολύ πιθανό ότι είναι πιο δύσκολο για ένα τέτοιο άτομο να επιβιώσει στον χρηματοπιστωτικό κόσμο. Πράγματι, η ίδια η Lucy Puttergill το περιέγραψε αυτό.
Είναι λογικό. Τούτου λεχθέντος, η επιτυχία στον κόσμο των ριψοκίνδυνων επενδύσεων εξαρτάται σε κάποιο βαθμό από την τύχη και την τύχη. Επιπλέον, εάν ένας έμπορος, είτε πρόκειται για μετοχές, κρυπτονομίσματα ή εμπορεύματα, αντιμετωπίζει το σύνδρομο του απατεώνα, θα είναι πιο επιρρεπής σε μεγαλύτερους δισταγμούς. Θα θέλει να πείσει επανειλημμένα τον εαυτό του ότι πρέπει πραγματικά να κάνει την επένδυση που σκέφτεται, και αν την έχει ήδη κάνει, θα αναρωτιέται αν έκανε το σωστό. Επιπλέον, αν έρθει η αποτυχία, οι αμφιβολίες σχετικά με την ικανότητα να επενδύσει κανείς σωστά θα ενταθούν.
Είναι τραγικό αν ένας έμπορος κρυπτονομισμάτων (και όχι μόνο) επιτρέψει στο σύνδρομο του απατεώνα να τον κυριεύσει. Σε μια τέτοια περίπτωση, αυξάνεται η πιθανότητα η απόφασή του να αγοράσει ή να πουλήσει κρυπτογραφικά περιουσιακά στοιχεία να επηρεαστεί από συναισθήματα. Ωστόσο, τα συναισθήματα δεν αποτελούν καλό οδηγό για ένα άτομο που θέλει να ζήσει και να βγάλει πραγματικά χρήματα από τις επενδύσεις. Για να περιηγηθεί κανείς στον κόσμο των χρηματοοικονομικών περιουσιακών στοιχείων, πρέπει να διατηρεί ψυχραιμία και να μην παρασύρεται από την αυτοαμφισβήτηση.
Πώς να αντιμετωπίσετε το σύνδρομο του απατεώνα
Ευτυχώς, το σύνδρομο του απατεώνα μπορεί να καταπολεμηθεί αποτελεσματικά, ακόμη και να νικηθεί. Η πρώτη συμβουλή των ειδικών είναι να βγείτε από τη δική σας κοινωνική ή εργασιακή φούσκα. Με απλά λόγια, βγείτε ανάμεσα σε ανθρώπους που δεν ανήκουν στην ομάδα εργασίας σας. Ξαφνικά, θα διαπιστώσετε ότι είστε εξίσου ικανοί να επιλύετε κοινά καθημερινά προβλήματα με όλους τους άλλους. Επομένως, δεν υπάρχει κανένας λόγος να αμφιβάλλετε ότι θα τα καταφέρετε εξίσου καλά στο επάγγελμά σας.
Διαβάστε επίσης: Golden Brokers αναθεώρηση
Να έχετε επίσης κατά νου ότι οποιοσδήποτε μπορεί να πάσχει από το σύνδρομο του απατεώνα. Και συχνά από ανθρώπους που δεν θα περίμενε κανείς. Η Μισέλ Ομπάμα, η σύζυγος του πρώην προέδρου των ΗΠΑ, παραδέχτηκε επίσης το σύνδρομο του απατεώνα πριν από πέντε χρόνια σε συνέντευξή της στο BBC. “Η αίσθηση ότι οι άνθρωποι δεν θα έπρεπε να με παίρνουν τόσο σοβαρά δεν με άφησε ποτέ”, είπε μεταξύ άλλων. Και πρόσθεσε αμέσως μια εμπειρία που μπορεί να βοηθήσει πολλούς ανθρώπους με σύνδρομο απατεώνα: “Θα σου πω ένα μυστικό. Κατά τη διάρκεια της ζωής μου, έχω έρθει σε επαφή με μερικούς από τους ανθρώπους με τη μεγαλύτερη επιρροή στη Γη. Έχω εργαστεί για μη κερδοσκοπικούς οργανισμούς, για μεγάλες πολυεθνικές εταιρείες, έχω συμμετάσχει στα διοικητικά τους συμβούλια, έχω παρακολουθήσει συναντήσεις των ισχυρότερων από όλο τον κόσμο. Και αυτοί οι άνθρωποι δεν είναι τόσο έξυπνοι όσο νομίζετε”.
Αλλά και άλλες τεχνικές μπορούν επίσης να σας βοηθήσουν να καταπολεμήσετε το σύνδρομο του απατεώνα. Μπορείτε να ξεκινήσετε γράφοντας τα επιτεύγματά σας σε χαρτί. Όταν δείτε τη λίστα με τα μάτια σας, πιθανόν να συνειδητοποιήσετε ότι δεν θα μπορούσατε να είστε τόσο συχνά τόσο τυχεροί και ότι πραγματικά είστε πολύ καλύτεροι από ό,τι νομίζετε.
Μπορείτε να συνεχίσετε γράφοντας τις εργασίες που πρέπει να κάνετε κάθε μέρα. Αυτό θα φέρει κάποια τάξη στην εργασία σας, η οποία θα σας βοηθήσει να ξεπεράσετε το φόβο ότι δεν θα καταφέρετε να κάνετε κάτι. Στη συνέχεια, τσεκάρετε κάθε εργασία που ολοκληρώνετε, ώστε να βλέπετε πόσο καλά τα καταφέρνετε.
